BACAK SıRLARı

Bu pozisyon ferdin aymazlık esnasında bacaklarının kıpırdamasına ve muhtemelen gece süresince tekmeleme hareketine niye olur.Bacak ameliyatı sonrası uçuk egzersizler ve hekim aracılığıyla referans edilen hareketler ihmal edilmemeli, bacağı ve operasyon bölgesini zorlayacak sakil egzersizlerden ise kaçınılmalıdır.Kas gerilmesi